Muốn da căng mịn ẩm mượt thì các mẹ không thể bỏ qua món sữa ngũ cốc ăn sáng thơm ngon

ngày : 20/08/2020 - admin

Nguyên liệu: 30g đậu nành 30g đậu phộng 20g gạo tẻ Một ít đường phèn hoặc mật ong nếu thích ăn ngọt Đậu nành là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giàu phytoestrogen, giàu chất dinh dưỡng và ít calo. Phụ nữ uống sữa đậu nành mỗi ngày có thể đạt được hiệu…

Nắm được những mẹo này, món cơm chiên của bạn chắc chắn sẽ ngon không thua đầu bếp xịn!

ngày : 17/08/2020 - admin

Cơm chiên thường được người Việt ưa chuộng bởi nó không cầu kỳ về công đoạn hay nguyên liệu. Cơm chiên ngon là hột cơm săn hạt nhưng không khô, vị đậm đà quyện với nguyên liệu khác. Điểm qua những mẹo sau đây để món cơm chiên bóng bẩy và chuẩn vị bạn nhé!…

Biết được những điều này, nhất là điều thứ 3, bạn chắc chắn sẽ không bao giờ vứt bỏ vỏ chanh nữa!

ngày : 02/08/2020 - admin

Vỏ chanh, tại sao không nên bỏ? Tinh dầu, enzyme, vitamin C từ vỏ chanh được ứng dụng rộng rãi trong lĩnh vực chăm sóc và làm đẹp. Chanh giúp dưỡng ẩm, trị gàu và ngăn tóc gãy rụng Vỏ chanh có thành phần chứa acid citric, vitamin C, khoáng chất có đặc tính chống…

Hễ tới mùa hè là nhà tôi luôn có trà bí đao trong tủ lạnh, uống vừa mát lại vừa làm đẹp da!

ngày : 27/07/2020 - admin

Theo y học cổ truyền, bí đao có vị ngọt nhạt, tính mát với nhiều công dụng như: thanh nhiệt, làm tan đờm, làm mát ruột, giảm nhiệt, giải độc, giảm mỡ tích tụ trong cơ thể… Trong bí đao chứa nhiều nước, nhiệt lượng thấp và không có chất béo. Đây cũng là loại…