Trà gừng nghệ, Cách pha trà gừng nghệ

Gừng là một trong những loại thực phẩm có lợi ích tăng cường miễn dịch. Nó có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và giữ cho nó khỏe mạnh.

Gừng có khả năng kháng khuẩn nên nó giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn. Các nghiên cứu cho thấy nó mang lại lợi ích chống lại một số vi khuẩn kháng thuốc.

Trong một nghiên cứu, gừng đã được chứng minh là có khả năng kích thích hệ thống miễn dịch tiêu diệt vi rút, bao gồm cả vi rút đường hô hấp.

Nó cũng đã được chứng minh rằng gừng kích hoạt hệ thống miễn dịch trong việc ngăn ngừa và điều trị các tế bào ung thư.

Nghệ là một loại thực phẩm tự nhiên khác giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, ngay cả ở những người bị rối loạn miễn dịch. Nó cũng có một trong những đặc tính chống viêm và chống oxy hóa cao nhất.

Củ nghệ có đặc tính kháng vi-rút và chống nấm.

Nó đã được chứng minh là kích hoạt hệ thống miễn dịch trong việc ngăn ngừa và điều trị các tế bào ung thư.

Nghệ cải thiện chức năng não và trí nhớ làm việc, giảm nguy cơ mắc bệnh não và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Hạt tiêu đen cũng đã được chứng minh là có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch. Nó cũng chứa các đặc tính chống viêm và chống oxy hóa.

Hạt tiêu đen cũng đã được chứng minh là có chứa các đặc tính chống vi khuẩn và giảm sốt.

Hạt tiêu đen đặc biệt thiết yếu trong loại trà này vì nó làm tăng sinh khả dụng, hay nói cách khác, nó làm tăng đáng kể sự hấp thụ gừng và nghệ của cơ thể.